Ahojte,

hladam veselu a sportovu komunitu v 20. Bz. Chodim trenovat v okoli Milleniun-city. Najskor beh, ktory ma funkciu viac-menej iba zahrievaciu. Potom rozne cviky (kliky, drepy, vypady, anglicaky - vsetko co je vonku mozne)

Budem velmi rada ked sa niekto prida, ved leto sa uz blizi 😎

Na vykonnostnej urovni az tak nezalezi, lebo kazdy cvici s vlastnou vahou. Cize co na sebe mas, s tym makas 🙄

Tak zatim!
Inga

Zdravim.. mozno by som sa na nieco take dal.. trosku mi tu chyba pohyb. Zvykol som kedysi behavat, poslednu dobu skor basket a volej. Ale nemam nic proti tomu, co pises 😉

Ondro